HI 大家好我是純素健身教練JOY，是一位台中吃素健身40歲的女教練
會開始吃素原因是因為22歲的時候右邊胸部長腫瘤，加上家族有癌症、高血壓、心血管遺傳疾病史，加上因是爺爺奶奶帶大，當時爺爺因為癌末住院，跑醫院照顧心力交瘁，半年後爺爺過世，再到醫院檢查出腫瘤變成５ＣＭ立體圓球，避免惡化醫生建議切除，切除後....
因手術後身體狀況不佳，去大醫院檢查醫生告知沒事
高燒不下去朋友推薦外科診所，發現傷口再發炎直接無麻醉清創
痛不欲生，又再去安排二次手術清除淤血
一週一次無麻醉清創...
又回想醫生說會繼續再復發，當時內心很恐懼
開始尋找跟醫療相關書籍文章
看了許多醫生、營養師書籍
最後用google網路搜尋到美國醫學網站，有證實植物性蛋白對癌症是有幫助，開始決心吃素，先從無肉生活，改成蛋奶素，慢慢轉成全素
至今18年胸部腫瘤不再復發，決心推廣吃素健身
讓身邊的人一起變得健康
後續也會持續寫 吃素健身 吃素增肌 吃素增重 等等文章
也希望對吃素的人 或是將要吃素的人有幫助
這是受到慈濟邀請youtube影片推廣
葷食轉素食 推廣影片
在今年2022年也受到蔬食記者採訪
疾病後浴火重生 劉姿宜發願推廣純素健身
有興趣的人可以看下面 新聞文章連結
https://vegemap.merit-times.com/veganews_detail?id=4917
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